疲れやすい原因

疲れやすい原因

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疲れやすい原因記事一覧

こんにちは、片岡です。僕のホームページには「疲れやすい 原因 40代」とか「疲れやすい 原因 30代」という検索フレーズで来られる方がいらっしゃいます。この場合の「疲れやすい」ってどんな状態なんでしょうか。肉体疲労でしょうか。精神的な疲れというか、頭のてっぺんから、体全体が「けだるい」ということなんでしょうか。肉体疲労とは、激しい運動、激しい肉体労働を行ったことで、筋肉に肉体疲労物質が蓄積してしま...

こんにちは、片岡です。僕のホームページには「疲れやすい 眠い 低血圧」という検索フレーズで来られる方がいらっしゃいます。疲れやすくて、眠いのは、低血圧だから?低血圧だと、頭に血液がなかなか行かないので、ぼーっとします。しゃきっとしないので、なかなか起きられない。また、すっきりしないわけですね。これって、血圧が低いということは、血液循環が悪いのか?ということになります。でも、ちょっとおかしいですよね...

こんにちは、片岡です。僕の運営するホームページに「心臓が悪いと疲れやすいし眠くなりやすいのか?」という検索フレーズで来られた方がいらっしゃいます。自分の体験から、なぜ心臓が悪いといつも疲れやすいし眠くなりやすいのか書いていきます。心臓が悪いというのは、どのような症状があって悪いかわかりませんが…「慢性的に」心臓の動きが悪ければ疲れやすいし、眠くなりやすいことは違いありません。ただ、「慢性」でなくて...

こんにちは片岡です。作業現場なんかで肉体労働をすると当然疲れるのですが、それ以上につかれるのは事務作業やデスクワークだと思います。肉体労働は色々な形の大きな負荷が体にかかることがとエネルギーを消耗するためにつかれます。また、現場作業ではいろいろ危険なことがあります。それに気を使うため、気づかれします。肉体のエネルギーの消耗と、気づかれ。これ、かなりのものです。僕は昔数年間、電気工事の作業員をしてい...

こんにちは、片岡です。僕は血圧を下げる薬を処方されていますので、高血圧には詳しいです(´-ω-`)僕の運営するホームページに「高血圧 血行不良 眠気」というフレーズで検索されてこられた方がいらっしゃいます。高血圧による眠気を何とかしたいということでしょうか。高血圧自体が眠気の直接的な原因にはなりません。高血圧というのは、心臓のポンプの圧力が高い状態です、そして、脈にも血管にも、常に高い圧力がかかっ...

こんにちは、片岡です。僕の運営するホームページに「脳 疲労 太る」とか「脳が疲れる 太る」とかいう検索で来られる方がいらっしゃいます。これって頭を使って脳が疲れると代謝が悪くなるとかで太るって意味?いやいや、頭を使って、脳が疲れることは太ることに直接は繋がりませんよ。代謝も悪くなりません。太るのは基本的にはカロリー摂取とカロリー消費の問題です。脳が関わるとすれば、頭が痛くなるような悩みのストレスで...

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